Hem | Nyheter | Senaste bloggarna | Topp 20 | Lägg till blogg | Uppdatera blogg | Riktlinjer | FAQ | Kontakt
Till startsidan för bloggkatalogen Hetaste för dig som behöver hjälp inför körkortsprovet... Träna online nu!Hetaste för dig som behöver hjälp inför körkortsprovet... Träna online nu!
ANNONSTIPS
Rapportera ditt jobb direkt i mobilen
 

Du kan tipsa om ny inriktning när du lägger till din blogg.

Starta egen blogg!

Här kan du starta egen gratis blogg:


Tipsa oss om bloggtjänst om du vet om någon som vi inte vet om.


Gratis körkortstest.

 

Jag springer bara när jag är rädd.


Ett inlägg från bloggen: Träning och tro


Publicerad den 22 maj 2017 14:02. Läs inlägget på bloggen här.

Nu händer det! Jag är livrädd. Väl vid spåret sätter jag igång, det går så tungt och jag varvar löpning med gång. Mitt problem är inte att ta i, utan mitt problem är andningen. När jag springer får jag inte luft. Det positiva idag var att jag kände stor skillnad mellan varv ett och varv tre. Jag orkade springa mer på sista varvet. Målet nu är att springa hela varv och få bukt på andningen. I morgon ska jag köra ett morgonpass där jag ligger på ungefär samma tid som idag med ett extra varv (det blir fyra varv). På kvällen är det dags igen, då ska jag öka hastigheten men ligga kvar på fyra varv. Jag siktar på mer löpning per pass. Det ska gå.Jag har till fredag på mig. På lördag morgon åker jag min fru Helene och vän Sven till Blekinge där jag och Sven ska delta i Blekinge River Trail på söndag. Ett lopp på en mil, mestadels stig. Jag vet att Sven är väl förberedd, och det ska bli kul att se att det går bra för honom. För min del tar jag det som det kommer. Eftersom min kropp har en lite trist historik, kommer jag bara vara inställd på att ta mig i mål, och jag vill ha sprungit mer än gått. Jag tänker inte heller skada mig.Jag får lyssna, vara lyhörd och låta mig ledas av Jesus.Jag glömde att nämna dagens sträcka och tid. Det blev 4.1 km på 38 minuter, så jag behöver tillit till Herren och ett gammalt hedligt grisjobb. ... Läs mer...

Facebook Twitter Google Digg Reddit LinkedIn Pinterest StumbleUpon Email

« Tillbaka till översikt av Träning och tro.

  ANNONSTIPS


ANNONSTIPS
 

Senaste inlagda bloggarna


2018-03-13 Kreativ Tro

2017-12-29 Helt apropå

2017-08-29 Live by faith...

2017-08-14 Hela livet i genom

2017-08-08 Det stora undret

2017-07-27 Evangeliebloggen

2017-07-19 Fri att andas

2017-04-28 Universalism.se

2017-03-22 Träning och tro

2017-01-15 Morgonluft

 
 

Senaste från bloggarna


18:08 Prepping

22:15 Dagens tanke

10:36 Livets väg

08:15 Krigsrisk

07:13 Tre fenomen!

01:00 Dag 1